■9月19日(日)
7時起床
休日なので朝はゆっくり
離脱症状は、ほぼおさまりました。
精神的なことでいうと、
数日に一回くらい、
不安な精神状態が、おとずれることがあります。
禁酒による後遺症?
あ、今まで飲みすぎだった後遺症ですね。
お酒を飲みたいという気持ちは
思っていたほど、おきません。
時折、夕食前にビールを飲みたくなることがありますが、
ノンアルコールビールで間に合っています。
禁酒日記は10日を過ぎましたので、
今後は5日おきぐらいで書いていきます
■9月19日(日)
7時起床
休日なので朝はゆっくり
離脱症状は、ほぼおさまりました。
精神的なことでいうと、
数日に一回くらい、
不安な精神状態が、おとずれることがあります。
禁酒による後遺症?
あ、今まで飲みすぎだった後遺症ですね。
お酒を飲みたいという気持ちは
思っていたほど、おきません。
時折、夕食前にビールを飲みたくなることがありますが、
ノンアルコールビールで間に合っています。
禁酒日記は10日を過ぎましたので、
今後は5日おきぐらいで書いていきます
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