再禁酒４日目

■９月８日（木）

朝５時に起きましたが、
なんとなく眠たく
６時半まで再度寝る。

相変わらず１時間ほどで目が覚め
夜中何度か起きる。

昼間は頻繁にということではないのですが、
２～３回、不安な気持ちが襲ってくる
まだ精神障害の症状も多少出ます。

禁酒４日目、離脱症状もまだでるでしょう。